Q中老年人头疼失眠怎么治疗 2021-12-14
描述:

我到了中年时期,总是出现头疼和失眠的现象,想要进行治疗,中老年人头疼失眠怎么治疗?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

中老年人头疼失眠不要减轻心理压力,改善不良的环境,通过局部进行热敷的方法,改善头疼症状。失眠比较明显,还可以在医生的指导下服用营养神经的药物治疗,比如维生素B12或者是甲钴胺。
中老年人头痛失眠多数是精神压力比较大引起的,还有可能是长时间熬夜或者是劳累过度的原因。
日常保持规律的作息,在晚上睡觉之前可以适当喝一些温牛奶。

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