Q小孩能吃海参吗 2022-05-24
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小孩能吃海参吗

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张忠浩 儿科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

小孩能吃海参,但也要注意适量。
海参中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,吃海参可以给身体提供营养,提高机体抵抗力和免疫力,但吃太多容易加重胃肠道的负担,可能会出现腹胀腹泻等现象,此外海参属于海鲜,也容易诱发过敏反应,不利于身体的健康。
家长要保证孩子的饮食营养均衡搭配,同时让孩子适当锻炼。

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