做脚部按摩有什么好处

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Q做脚部按摩有什么好处 男 2022-02-18

描述：

这段时间我的工作比较劳累，同事说今天晚上带我去做脚部按摩，做脚部按摩有什么好处？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

做脚部按摩的好处是比较多的，可以促进身体的血液循环，也有利于加速身体的新陈代谢。
脚底的穴位是比较多的，经常对脚部按摩，可以刺激身体特定的反射区，不仅能够使血液变得畅通，也有利于促进身体当中的毒素和垃圾排泄，还能够使身体新陈代谢的速度变快，从而起到改善病痛的作用，还能够减轻身体疲劳。
虽然脚部按摩的好处比较多，但是并不适合怀孕的妇女。