Q一般怎样快速缓解痛经
女 2020-04-24
描述：
我同学最近总是肚子疼，一开始不知道，之后才知道是痛经，想问问怎样快速缓解痛经？
A
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乐华 妇科
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
快速缓解的痛经的话，可以喝红糖水或用热水袋热敷小腹，不建议立即服用止痛药。还有就是进行按摩，先仰卧，将手搓热，然后将手放在小腹上，从上到下按摩60-100次，再从左到右，按摩60-100次，最后沿腹部按摩60次，使按摩呈圆形，直到局部皮肤红润，每天早晚各一次，缓解痛经的效果会比较明显。
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