醋和蜂蜜一起喝有好处吗

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Q醋和蜂蜜一起喝有好处吗 女 2019-02-22

描述：

朋友把醋和蜂蜜一起喝，这里面有什么说法，请问一下医生，醋和蜂蜜一起喝有好处吗？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

醋和蜂蜜可以一起喝。两者合起来有助于促进肠蠕动。能够补充人体所需营养元素。注意挑选合适的白醋，这样才能起到这种作用，可以在早餐前空腹喝，或者是午餐或晚餐饭后来喝。蜂蜜和白醋是减肥和美容的有效方法。蜂蜜帮助我们肠胃蠕动，而白醋帮助我们美白。平时应该注意作息规律，饮食方面也要多注意，这会让我们看起来气色更好。要注意多喝水，不能吃太过刺激辛辣的东西，能增强身体中的免疫力，而且也要适当的做一些运动来锻炼身体。