年轻人心脏不舒服怎么办

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Q年轻人心脏不舒服怎么办 男 2021-01-02

描述：

最近心脏总是不舒服，累的时候就感觉心慌，歇息一下就好一点，年轻人心脏不舒服怎么办？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

年轻人心脏不舒服与心肌缺血、缺少锻炼、气血虚弱有关，建议去进行心电图检查，并根据检查结果进行治疗。
日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如枸杞、阿胶、红枣等。同时要增加一些体育锻炼，能够增强体质。必要时可服用一些丹参片、补血口服液。
年轻人心脏不舒服要注意休息，避免熬夜。同时要保持心情舒畅，减少生活压力。