女性更年期会持续几年

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Q女性更年期会持续几年 女 2021-09-14

描述：

现在容易出现出虚汗、烦躁、失眠、多梦的症状，朋友说这是更年期，请问女性更年期会持续几年？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

女性更年期的持续时间不是固定不变的，有的女性更年期会持续1~2年，有的女性可能会持续10年左右。
女性之所以出现更年期，主要是因为卵巢功能衰退，体内雌激素分泌减少引起的。更年期持续的时间从1~10年不等，主要受个体因素及环境因素的影响。
女性出现更年期的症状时，平时可以多吃蜂蜜、蜂王浆、豆类及豆制品、木瓜等含刺激丰富的食物。