高血压的人能不能喝葡萄酒

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Q高血压的人能不能喝葡萄酒 男 2019-01-02

描述：

过年期间闺女给我送来一箱很好的葡萄酒，今天准备喝，但是他们说我有高血压，不让我喝，请问高血压的人能喝葡萄酒吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压的病人可以饮葡萄酒，但是要少量饮用，每天不要超过50克，葡萄酒尤其是红葡萄酒，可能对血管能够起到一个保护的作用，对高血压病人来说就不是禁忌，少量服用反而对身体有益，不会对血压造成明显的影响，但是要注意，不管是哪种酒都不要大量的服用。日常饮食保养主要是坚持低盐低脂清淡饮食，避免上火油炸、油腻、高脂肪、烧烤食物及咸食，要以蔬菜为主，适当的蛋白质，同时注意补充钙和钾，坚持锻炼好控制体重，避免过度熬夜等。