Q脾胃虚弱气虚不足怎样食疗 2020-10-14
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脾胃虚弱气虚不足怎样食疗

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

脾胃虚弱气血不足通常可以适当的吃些五谷杂粮,能够起到健脾的作用,也可以适量的吃各种的鱼类和肉类还有蛋类,从而达到健脾和补气的功效。如果出现严重的脾胃虚弱气血不足可以到正规医院的中医科,找有经验的老中医通过服用中药来调理身体,能够起到辅助的效果。平时尽量不要吃生冷寒凉的食物,还要多注意身体的保暖,避免着凉引起病情加重。

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