孕妇中暑怎么缓解

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Q孕妇中暑怎么缓解 女 2019-03-26

描述：

在路上走路由于天气热一个孕妇像是中暑了，请问孕妇中暑怎么缓解有什么办法吗？

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。一般在怀孕以后体质是比较特殊的，汗腺分泌旺盛，所以会出现身体比较敏感的症状，如果确定是中暑了，那么一般需要打开窗户进行通风，另外需要开空调，控制室内的温度，不要过高。建议你保持身体的皮肤清洁干燥，有利于汗腺分泌后的蒸发。如果有不舒服的症状，需要及时去医院就诊，然后需要多喝水，保持室内的温度合适。孕妇可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等，多吃豆制品，还可以常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。