掉头发和气血不足有关系吗？

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Q掉头发和气血不足有关系吗？ 女 2019-03-10

描述：

我最近老是感觉累，气血不足，还掉头发掉的挺厉害。掉头发和气血不足发有关系吗？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

您好，气血不足导致的脱发是在临床医学上很常见的现象，但是追究其根源，主要是与肾阴不足或者是肾阳不足、肝阴不足有关系。一般来说发为血之余，所以头发与气血运行的正常有着密切的联系，所以凡是会影响气血的都会引起患者脱发，要想调理气血不足，在饮食上，要以调理脾胃为主，不要过多的食用这些辛辣、油腻的食物，清淡饮食为主，少吃一些葱姜蒜这类食物，喝粥多吃菜，这样对于调理脾胃会有帮助，脾胃功能好了，那么气血也就会有进一步的调整。