怀孕期间注意事项有哪些？

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Q怀孕期间注意事项有哪些？ 女 2019-07-29

描述：

我已经怀孕两个多月了，听说怀孕期间要多注意，我想了解一下怀孕期间注意事项有哪些？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，生活饮食等各方面都有一定需要注意的地方。首先，要保持良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，注意休息，保证充足睡眠。孕期要注意调整饮食，注意饮食均衡，荤素搭配，少食多餐，适当加强营养，避免油炸、辛辣等不健康的食品，睡觉时要以左侧卧位为主，这样的姿势有利于胎儿的生长发育，在孕期要注意多洗澡，因为孕妇皮脂分泌比较旺盛，最好不要选择盆浴，尽量不要接触放射性物质，以及有毒有害物质。孕期注意定期产检，监测胎儿生长发育情况。