Q孕妇三个月食欲不振怎么办
女 2021-06-25
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在我怀孕已经有三个月的时间了，但是这两天一直吃不下饭又恶心呕吐的情况，孕妇三个月食欲不振怎么办？
A
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇三个月食欲不振通常是属于正常的妊娠反应，所以不必有过多的担心，但是要保持饮食清淡，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时也可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶。
怀孕期间也要保持有愉悦的心情，避免精神过度紧张，同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间。
如果呕吐的情况比较严重，需要到医院就诊，然后遵医嘱服用药物进行调理。
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