今天早上来了月经,但是发现月经血有黑的现象,想要吃一些东西进行改善,月经血有点黑吃什么好?
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月经血有点黑可以适当的吃一些阿胶以及红枣,有助于改善月经发黑的症状。同时也可以在医生的指导下服用益母草颗粒进行改善,另外也可以喝一些姜糖水。
如果在月经期间出现了经血发黑的情况,可能是气血不足的原因,但是也不排除是经血不畅以及宫寒所造成的。
在日常生活中要做好局部的保暖工作,避免着凉,可以吃一些温热的食物。
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