Q晚上睡觉磨牙原因是什么？

女 2019-06-14

描述：

我每天晚上都磨牙，但是只有当我翻身的时候，如果我不翻身，我就不会磨牙。晚上睡觉磨牙原因是什么？

医生回答：

晚上睡觉长时间的磨牙，一般和体内缺钙，维生素缺乏肠道寄生虫，有些精神压力过大，也容易造成磨牙等。建议白天放松心情，有时间多到户外活动减轻压力，适当的补充些含钙的食物。还可以用些驱虫的药物，比如肠虫清等。如果磨牙比较严重，造成牙齿缺失等不适，可以佩戴咬合垫。