小孩发热可以吃什么水果

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Q小孩发热可以吃什么水果 0岁 2024-01-17

描述：

: 吴红艳儿科去问诊

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副主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩发热可以吃以下几类水果：
1.像苹果、香蕉。苹果香蕉里面含有比较丰富的维生素C，还有各种矿物质以及果胶，能够促进胃的消化功能，促进肠蠕动。在发热的时候，通过吃水果，像苹果、香蕉，一方面能够避免便秘的情况，同时还能够补充维生素，增强免疫力和抵抗力，从而使发热的症状更快得到缓解。
2.可以吃梨。梨口感非常爽口，水分也非常多，本身具有止咳、退热的功效，所以宝宝在呼吸道感染发热的时候，非常适合吃梨。
3.可以吃火龙果。火龙果属于低脂、低热量的水果，里面含有丰富的纤维素，所以宝宝口服之后能够润肠通便，缓解腹胀、便秘的情况。
小孩发热的时候，很容易出现便秘的情况，因为胃肠道的消化功能下降，吃了火龙果可以减轻胃肠道的负担，有利于发热好转。