怎样确定排卵期？

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Q怎样确定排卵期？ 女 2019-06-29

描述：

最近在积极备孕，听说要算好自己的排卵期，想问问怎样确定自己排卵期？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

对于排卵期，如果月经正常的排卵日多在两次月经，即下次月经前14天左右，这一天向前5天向后4天连同排卵日称为排卵期，在这期间同房怀孕率比较高，不过精神心理因素有时也会影响排卵，也可以选择用排卵试纸来找自己的排卵日期，在接近排卵日的时候每天测量一次，比较对比线和检测线的深度，当二者深度接近的时候就是接近排卵日期了。也可以选择到医院去做B超，来监测卵泡的发育。选择在卵泡成熟的时候，进行性生活是有助于受孕的。多种方法结合在一起使用，可能找的更准确些。建议平时要放平心态，避免因为压力过大，而影响排卵。