我总是觉得消化不良,可能是胃酸过多了引起的消化不良,我应该怎么去改善这个症状呢?
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胃酸过多消化不良主要考虑胃肠道动力不足引起的,所以这个时候应该口服促进胃肠动力的药。比如吗丁啉,莫沙必利帮助胃肠蠕动,帮助产生的胃酸排入下消化道,这样就可以缓解上腹胀满,反酸,烧心以及胸骨后不适的人也症状。另外如果有这些情况,建议不要进食油腻的食物,因为油腻的食物会加重胃酸的分泌,如果动力很差,会严重导致反流的情况,而胸骨及后背的疼痛有可能就会加重,这个时候对病情有不好的影响。建议在口服药物的同时,也要进行适当的锻炼,揉腹推腹,顺时针,以肚脐为圆心来按摩,另外还可以借助一些理疗的方式,比如热敷,艾灸足三里,这些方式来促进胃肠道蠕动,改善胃酸多消化不良的症状。饮食中注意不要吃太甜,太酸或者含淀粉量高的食物,比如蛋糕,糖果,地瓜,土豆等。这些食物都会引起胃酸过多,造成消化不良。吃一些青菜,米饭,含有苏打类的饼干,可以缓解这一情况。
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