Q痛风不能吃什么水果 2020-05-15
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痛风不能吃什么水果

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张艳凯 内科 去问诊

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副主任医师 开封市中心医院 三级甲等
医生回答:

痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。生活方式的改变可减少10%-18%的尿酸、可预防痛风发作。所以对于痛风患者来说,要食用低嘌呤食物,而且要减少果糖的摄入。因为水果里含有果糖,虽然果糖的代谢不需要胰岛素参与,但它可以转化为脂肪,增加胰岛素抵抗、可形成高胰岛素血症,降低尿酸排泄;果糖还可以促进嘌呤合成,增加血中尿酸水平,诱发痛风。所以对于果糖含量高的水果,痛风患者不能吃,如苹果、梨、芒果、提子、车厘子、西瓜、黑莓、蓝莓、菠萝、猕猴桃等。对于痛风患者来说,要吃一些含果糖量低的水果,这样防止诱发痛风。

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