正常人早上体温是多少
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正常人早上体温是36~37℃之间。
一般情况下,早上是一天中体温最低的时候,但是不会超出正常体温,也不会低于正常的体温,所以正常人早上体温是36~37℃之间波动。
在日常生活中,建议患者根据天气增减衣物,多注意自己身体保暖。还需要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。并注意饮食以清淡为主,避免食用辛辣、寒凉的刺激性食物。
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