我体内比较怕冷,而且手脚经常冰凉,想要进行调理,想知道,很怕冷手脚冰凉怎么调理?
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很怕冷手脚冰凉,需要通过饮食调理,要多吃温补的食物。
怕冷手脚冰凉,还需要及时到医院进行相对应的检查,然后根据病因做针对性的治疗,如果是肾阳虚引起的,需要通过饮食上调理,平常要多吃温补的食物,比如牛肉或者韭菜,其中含有的营养能够起到温补驱寒的效果,可以达到补阳气的效果,或者也可以配合医生服用金匮肾气丸治疗。
在治疗期间需要做好局部保暖,而且还需要合理饮食。
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