Q儿童缺钙会影响睡眠吗 2020-10-16
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儿童缺钙会影响睡眠吗

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

儿童缺钙之后可能会影响睡眠的。儿童身体缺钙之后不容易入睡,而且入睡后很容易惊醒,并且还会有多汗症状出现,导致睡眠质量下降。如果儿童出现睡眠质量不好、容易惊醒等症状,可以去医院检查一下,如果是由于缺钙引起的,可以适当的补充钙片,并且遵医嘱补充维生素d,促进钙的吸收。另外在日常生活当中要多吃一些含钙的食物,并且要多晒太阳。

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