人没力气没精神什么原因

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Q人没力气没精神什么原因 女 2022-01-08

描述：

最近一段时间我总是出现没力气的情况，而且也没有精神，所以想咨询一下，人没力气没精神什么原因？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

人没力气没精神，可能是病毒性感冒的原因导致的，也可能是长期熬夜引起的。
如果是病毒性感冒导致的，患者可以在医生的指导下，服用抗病毒的药物治疗，例如连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等。如果是长期熬夜引起的，要调整自身的作息规律，禁止出现熬夜的情况。
在日常生活中，可以加强体育锻炼，还要多吃优质蛋白的食物，增强身体抵抗力。