长黄褐斑吃什么能缓解

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Q长黄褐斑吃什么能缓解 男 2020-11-07

描述：

长黄褐斑吃什么能缓解

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

长了黄褐斑之后，通过吃一些食物，可以改善和缓解。可以吃的食物有以下这些：一、可以吃一些含维生素丰富的食物，新鲜的蔬果中含有丰富的维生素，多吃这类食物能够增强身体的新陈代谢，有助于改善脸上黄褐斑的现象。二、吃一些含蛋白质丰富的食物，补充足够的优质蛋白质，可以起到增强抵抗力的作用，同时也能够改善黄褐斑。面部长了黄褐斑之后，不要擅自采取不恰当的治疗措施。要在医生的指导下，采取对症治疗才能好转。