经期血量少应该怎么调理？

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Q经期血量少应该怎么调理？ 女 2019-02-22

描述：

医生你好，我的月经量一直很少，从刚来的时候就很少，经期也一天左右就干净了，请问一下经期血少应该怎么调理？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你好，引起经期血少的原因有很多，比如过度的精神刺激、紧张和心理创伤，精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经量少。正常的大姨妈期出血，这两天至七天左右的时间。如果您的大姨妈一天左右就干净大姨妈量少于20ml，就属于大姨妈量少。大姨妈量过少可以服用益母草颗粒去调理一下。用药没有效果的，要去当地的正规医院检查清楚是什么因素引起的大姨妈量少，对症治疗的。平时注意饮食，不要吃太油腻的食物和生冷辛辣的食物，不要过度劳累，注意多休息，注意保暖，经期不要碰冷水，可以多晒晒太阳，也要注意个人卫生。