劳累以后头晕怎么回事

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Q劳累以后头晕怎么回事 女 2021-07-10

描述：

这段时间每当我工作一天感觉身体劳累的时候，就会出现头晕的现象，劳累以后头晕怎么回事？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

劳累以后头晕可能是气血不足导致的，也可能是体内的调节功能紊乱引起的，但也不排除脑供血供氧不足的因素。
劳累以后出现头晕的症状，建议通过充分的休息和饮食的调整进行改善，平时饮食的时候多吃一些补气养血的食物，比如小米粥和红枣粥。
如果导致头晕严重的时候，还需要到当地正规的三甲医院做进一步的检查，明确病因对症治疗。