高血脂如何有效食疗？

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Q高血脂如何有效食疗？ 男 2019-05-19

描述：

开始的时候头晕、乏力，失眠，或者是肢体麻木。血脂再往高了以后，较重的时候会出现头痛、头晕、胸闷，还有些气短、心慌这些症状，高血脂如何有效食疗？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血脂会出现头昏，乏力，失眠或者肢体麻木的现象。第二个阶段时，血脂再往上高了以后，较重的时候，会出现头痛、头晕、胸闷还有气短心慌些症状。高血脂指的是血液中的胆固醇，甘油三酯含量超标，其饮食疗法指的是，在饮食中减少胆固醇以及甘油三酯的摄入，在饮食中减少碳水化合物的进食量。决明子菊花粥功能：降血脂，降血压，适用于高脂血症、高血压、动脉硬化患者。枸杞槐花茶功能：清热泻火，益肝补肾，主治阴虚阳亢、肝肾阴亏型高脂血症。