Q得了肾结石可以吃豆类吗？

男 2019-03-06

描述：

我男朋友得了肾结石，叫我煮饭炒菜的时候注意点，不能吃一些硬得东西，我也不知道该做些什么好，请问肾结石可以吃豆类吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！
所以肾结石的患者尽量不要吃一些豆类的食物，比如大豆，黄豆，黑豆，还有一些红豆类的食物。有肾结石的患者在平时多吃一些绿色的水果蔬菜，吃一些很酸性或者碱性高的水果来进行缓解治疗，比如葡萄，桔子，柠檬草莓，酸梨等水果。患者要多喝水生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。