吃黑豆会放屁多吗

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Q吃黑豆会放屁多吗 男 2021-10-03

描述：

最近这几天家里买了黑豆，每天都会吃黑豆，放屁比较多，想要问一下吃黑豆会放屁多吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃黑豆容易出现放屁多的症状，黑豆属于豆类食物吃过之后比较容易产生气体，从而容易出现放屁的症状。
在平时要注意避免一次性吃太多的黑豆，另外可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜等等，也可以适当吃一些瘦肉。
吃黑豆之后如果出现了腹胀的症状，可以经常给腹部进行按摩或者是适当走动，在腹胀的时候不要立即躺下或者是坐下，否则有可能会引发肚子疼。