内热体质可以泡脚吗

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Q内热体质可以泡脚吗 女 2021-02-01

描述：

我老婆属于内热体质，她每天晚上都有泡脚的习惯，我想了解一下，内热体质可以泡脚吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

内热体质是可以泡脚的。
泡脚可以促进足部的血液循环、加快新陈代谢，从而达到去除体内过多的阳气、疏通经络的作用。但是需要注意的是，泡脚的水不宜过烫，否则不利于滋阴祛热。
内热患者也可以通过服用中药、拔罐等方法来进行调理，在饮食方面也应该注意不要吃辛辣、刺激、油腻性的食物，多进行户外运动，从而增强身体免疫力。