脾肾两虚吃什么？

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Q脾肾两虚吃什么？ 男 2019-04-13

描述：

我最近感觉脾造血功能不好，还有点肾虚，皮肤发黄，总是腰疼，平时事情太多一直忙也没注意调理身体，现在非常的担心，害怕病情会严重。想了解一些能对肺脾肾虚有好处的食物，调理一下身体。我想问脾肾两虚吃什么？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾肾两虚主要是因为身体脾气虚以及肾虚、消耗过度等因素引起的脾肾两虚的症状，好比身体疲惫、乏力、嗜睡、消化不良、潮热、盗汗、腰膝酸软等临床表现情况。我们日常糊口中可以通过饮食的方法调理身体，好比可以通过饮食黑米粥、黑豆、枸杞、黑芝麻、桑椹、当归、黄芪以及大枣、枸杞等食疗的方法进行调理身体。假如症状较重，可以通过针对性的中药进行治疗，好比人参健脾丸、四正人合剂或者是十全大补丸，进行调理身体脾、肾两虚的症状。