胡桃仁能治疗便秘吗

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Q胡桃仁能治疗便秘吗 男 2021-03-04

描述：

这段时间我也经常会出现便秘的情况，朋友说可以吃一些胡桃仁进行改善，胡桃仁能治疗便秘吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

胡桃仁一般可以治疗便秘。
胡桃仁能够起到补肾固精的作用，而且还具有润肠的功效，通常可以用于治疗肾虚喘嗽或者是阳痿遗精等疾病，而且也可以改善大便燥结。
便秘通常是由于受到饮食影响引起的，或者是肠胃蠕动不良所致，因此也可以采取调整饮食的方法进行缓解，可以多吃些蔬菜水果或者是粗粮，当中通常会含有很多的膳食纤维，能够缓解便秘的情况。