白头发可以拔吗？

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Q白头发可以拔吗？ 女 2019-04-30

描述：

最近，经常熬夜，头上长着白发。我想在看的时候把它拔出来，白发可以拔掉吗？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

即使所有的白发都拔掉了，新的白发也会出现，这个问题需要从根本上解决。白发通常是由肾虚或气血不足引起的。建议选择食疗和调理，多吃滋补肝肾气血的食物，保持良好的情绪，避免长时间熬夜，少吃辛辣、油腻和鱼腥味的食物。虽然强行拔掉白发不会使头发越来越长，但会伤害发根，特别是如果拔得太多，还可能导致毛囊炎。如果体内微量元素不足，你可以吃一些有益于头发生长的食物，这样可以刺激发根，补充发根的营养。拔白头发没有问题。如果是一根或两根，拔白头发并不是拔一根或两根长头发。拔掉的白发越多，这个问题就越少。但是拔掉白发也是一个坏习惯，因为白发往往拔得不干净。另一方面，它可能会对毛囊造成损伤，并可能在拔毛过程中刺激一些炎症，因此一般不提倡。