脾胃寒吃些什么比较好

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Q脾胃寒吃些什么比较好 女 2019-03-10

描述：

我平时特别的喜欢吃冰激凌，喝一些冷饮，但是最近感觉肚子非常的不舒服，检查后说是脾胃寒请问，脾胃寒吃些什么比较好？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚寒证以脾虚寒证为特征。脾阳不足，运化不畅，健康不佳，会导致腹胀和食欲不振。阳虚阴盛，寒自生，寒凝气滞，所以腹痛如暖，喜按；阴寒气内盛，水不湿，口泛清水，大便稀，甚至消化不良，小便不利，出现水肿。女子腰带清瘦，腰腹酸沉，寒湿顺流。梨、柑橘、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄铁、猕猴桃、西红柿、柠檬和橄榄，由于脾胃寒冷而不能食用。建议吃橘子，桃子，此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。