吃什么可以恢复晨勃

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Q吃什么可以恢复晨勃 男 2019-03-25

描述：

医生你好，我14岁的时候有过一个暑假的手淫史，从那之后就很少了，近两年每一天睡觉都在11点多，甚至还要更晚，起的早（因为上学嘛）一放假会睡会懒觉，但是我发现自己很长时间没晨勃了，所以想咨询一下医生吃什么可以恢复晨勃？

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

频繁手淫会导致肾虚、前列腺炎、阳痿、早泄等疾病，严重影响生育能力。建议不要再手淫了。没有晨吐通常是由肾虚引起的。平时，应该注意饮食营养。适度摄入补肾食品如炖羊肉山药和适度体育锻炼一般可以逐渐改善和恢复。你也可以根据自己的情况去中医部门进行辨证论治。注意休息，不要熬夜。你现在年轻最好不要吃性药，你如果想晨勃那只有吃性药了，你在生活中多吃些壮阳补肾的食物，如羊肉白罗卜炖汤吃，还可以多吃些枸杞，淮山，黑芝麻，红枣等。