胃胀胃痛消化不良怎么办？

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Q胃胀胃痛消化不良怎么办？ 女 2019-05-26

描述：

经常一顿吃完全饱，就可以一天都不会饿。晚上要是吃多一点,就会觉得肚子一直很胀,到了第二天起床肚子就更胀了,胃痛里面就像有气一样,但是感觉很饿。消化不良怎么治疗？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

你最近消化不良，胃痛。考虑到最近脾胃功能下降，这可能与你不小心吃东西有关。你可以咨询当地医院的消化科。在医生的指导下，你可以使用助消化剂来改善胃肠功能。平时要注意饮食清淡，不要吃不消化的食物，不要每顿饭吃得太饱，饭后要适度运动。如饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松，每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素).。每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。