Q孕期需要吃保健品吗? 2019-04-29
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我怀孕了同事和我说怀孕的女人营养要跟得上,得要吃一些保健品,想问下孕期需要吃保健品吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

女性在怀孕期间必须注意饮食的多样化,以满足孕妇对多种维生素和微量元素的需求,但最好不要在怀孕期间随意吃一些保健品,因为保健品的安全性不清楚,这个要因人而异,如果宝宝很健康的话就不要吃保健品了,如果需要使用保健品,必须听从医生的建议。平时注意多吃富含维生素C的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白的食物,孕妇不要干费力气的家务,要多注意休息。怀孕晚期的话需控制饮食,注意饮食卫生,注意休息,避免剧烈活动,定期产前检查

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