Q无糖饼干真的无糖吗

2020-06-22
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无糖饼干真的无糖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

无糖饼干并不是真正的不含糖,而是含糖量比较低,或者添加了木糖醇。所以相对普通的饼干无糖饼干更适合糖尿病人使用,以及一些想要减肥的人士食用,在食用以后身体内并不会摄入过多的糖分。除了无糖饼干之外,现在市场上还有一些无糖的蛋糕月饼以及其他糕点,它们与无糖饼干的原理是一样的,都是添加了木糖醇或者少量的糖。

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