Q消化不良能健身吗
男 2021-05-02
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我最近总是觉得胃部不舒服，有消化不良的症状，今天朋友约我去健身，消化不良能健身吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
消化不良可以健身。
适当地健身对改善消化不良能够起到促进的作用。健身属于运动，适当地做运动能够促进肠胃道的蠕动，能够帮助消化，对改善消化不良是非常有好处的。另外消化不良除了健身以外，还可以多做其他的运动，比如饭后散步等。
患有消化不良如果比较严重，需要去医院进行胃镜的检查，明确病因，对症治疗，避免耽误病情。
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