高血压的人晚上用热水泡脚可以吗
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高血压可以用热水泡脚,一般不要超过20分钟。用热水泡脚有利于足部血液循环,可以有效的改善睡眠,是一种非常好的养生和保健方法。寒冷的环境,血管就会收缩,血压就会升高。比较温暖的环境,血管就会扩张,血压比较平稳,所以用热水泡脚,对于高血压有一定的好处,不要用过烫的水泡脚,一般水温40度即可,也不要泡的时间过长。
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Q患有高血压能用热水泡脚吗?
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高秋 副主任医师