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热水泡脚可以改善局部循环，可以缓解高血压，这是属于高血压的外治方法。想采用这种方法的时候，最好在水中加中药，像红花、菊花、钩藤这些，可以加快血压的控制。
然后有两点要提醒大家注意，就是泡脚的时候，因为都是高龄，水温的掌握不能太高，一般比体表温度略高就可以。过高可以造成血液都往下肢涌，造成头部的供血减少，然后出现头晕。
另外一点，就是时间的问题，就是泡脚不要求时间过长，20分钟基本就可以，这样又能起到效果，又不会引起其他的情况。所以用水泡脚，尤其药物泡脚，对缓解高血压还是很好的一种治疗方式。
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