Q抑郁症如何安心学习
2020-05-14
描述：
抑郁症如何安心学习
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
抑郁症的患者，首先在平时学习的时候，一定要创造安静舒适的环境，避免环境过于嘈杂。学习的时候可以放一些舒缓的轻音乐，学习的过程当中也可以喝一些温牛奶，能够帮助静下来安心学习。另外抑郁症的患者，也要及早到医院精神科就诊治疗，适当口服一些抗抑郁类的药物进行调理。平时要积极保持轻松愉快的心情，不要给自己太大的精神压力。
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