偶尔拉肚子有好处吗

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Q偶尔拉肚子有好处吗 男 2021-07-07

描述：

我这两天有点拉肚子，有人说偶尔拉肚子对身体也是有好处的，请问偶尔拉肚子有好处吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

偶尔拉肚子对身体也是有好处的。
偶尔拉肚子能够清除肠道中的食物残渣和粪便，另外还能够排除一些异常分泌物，对体内的毒素排出有一定的好处，所以如果偶尔出现一次拉肚子，不需要太担心。但是如果经常出现拉肚子，应该要引起重视，如果经常拉肚子或者是拉肚子比较严重，很容易影响到肠道的功能，另外还可能会导致脱水等症状，建议及时的用药治疗。
平时要注意饮食清洁卫生，不要吃变质的食物。