Q饭后半小时能喝苦荞茶吗 2021-06-22
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今天吃完饭半个小时以后,我想喝一些苦荞麦茶,感觉口里面有一些口臭,饭后半小时能喝苦荞茶吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

饭后半个小时可以喝一些苦荞麦的,苦荞麦具有很好的健胃消食的作用,在饭后适合饮用。
如果腹部在饥饿的状态下,腹部中没有食物,大量的喝苦荞麦茶很容易加重饥饿感,特别是一些低血糖的人士,很可能会造成低血糖的发生。
饭后半个小时以后可以喝一些温水,能够加快肠道功能蠕动并可以改善便秘,一定要注意合理的均衡膳食,养成良好的生活习惯。

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