甲状腺炎平时吃什么好

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Q甲状腺炎平时吃什么好 女 2019-03-28

描述：

前段时间感觉自己的咽喉部特别不舒服，我自己怀疑是甲状腺炎，请问甲状腺炎平时吃什么比较好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好，甲状腺炎是由各种原因导致的一类累及甲状腺的异质性疾病。甲状腺炎饮食上应该特别的注意，应该以清淡易消化的食物为主，食物少放油，而且要多食用一些富含膳食纤维的食物，比如绿色蔬菜和水果等。富含优质蛋白质和碘的食物也特别适合甲状腺炎患者，比如海带，大豆等。甲状腺炎患者应该切忌食用生冷的食物，辛辣刺激性也不要食用，甜腻、过咸的食物要少吃，也不要吃坚硬粗糙及酸性食物，不能吃鱼类等发物，这些食物对于甲状腺炎的恢复没有好处。