怎么才能降低龟头敏感度？

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Q怎么才能降低龟头敏感度？ 男 2019-07-13

描述：

最近同房时感觉龟头太敏感了，怎么才能降低龟头敏感度？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

龟头高度敏感，可能导致夫妻之间的不和谐。您好，根据您的描述，您可以用手指按摩龟头，以降低龟头对外界刺激的敏感性。注意性生活的频率，不要太频繁，注意均衡饮食和健康，一般早泄的时间不超过一分钟，如果性交时间达到五分钟一般是正常的。很多都是心理因素引起的。首先要调整身体体质，多吃一些补肾的食物，比如枸杞，牛羊肉，深海鱼。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。