减肥经常放屁是因为什么原因

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Q减肥经常放屁是因为什么原因 2020-10-30

描述：

减肥经常放屁是因为什么原因

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

减肥经常放屁可能是因为有氧运动促进体内脂肪的消耗引起的，也有可能在减肥期间摄入了大量的膳食纤维导致的，还有可能是在减肥期间不按时吃饭肠胃出现紊乱导致的，但是也不排除是因为消化不良引起的。在减肥期间可以选择多蔬菜水果类的食物，不要吃大豆之类的食物，减肥期间可以少吃多餐。平时要注意合理的饮食，要保持愉悦的心情。