肚子胀气经常放屁,可能是饮食因素、功能性消化不良、肠道菌群失调等原因引起的。
如果平时经常吃高蛋白、高淀粉、豆类等食物,这些食物在胃内消化分解的时候,会产生气体引起肚子胀气从而出现经常放屁。多食用新鲜的瓜果蔬菜等,饮食清淡为主能逐渐改善症状。
出现功能性消化不良,可能是由于胃动力不足消化液分泌缺少,导致食物囤积在胃内不能及时排空,引起肚子胀气经常放屁。
出现肠道菌群失调时,由于有害菌繁殖比较多造成肠道蠕动异常,可导致肚子胀气经常放屁,适当补充益生菌可缓解。
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