刚生完孩子没有多长时间,听别人说生完孩子都会掉头发,想知道产后几个月会掉头发,什么时候最严重?
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很多女性在生完宝宝之后会出现掉头发的情况,这是女性正常的生理现象,产妇在产后2-3个月会出现脱发现象,但也可到产后7个月开始。一般在产后6~9个月左右会自行停止,最长不超过1年,而且之后会有所恢复出现产后脱发,一定不要过于紧张,要保证充足的睡眠,加强营养,适当的锻炼,不要因为坐月子不洗头发,保持心情舒畅,避免精神紧张加强营养,不能挑食、偏食和忌口,平时也可以进行头部穴位按摩 ,对于缓解产脱发也要帮助,另外注意洗发方式及洗发水的选择,选择木梳子梳头,适当剪短头发等,对于减轻脱发也有一定的作用,对头发进行适当的护理。
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