痘痘需要注意什么

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Q痘痘需要注意什么 2022-09-14

描述：

痘痘需要注意什么

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

如果皮肤表面出现长痘，建议注意饮食、休息、清洁等方面。
1.饮食：出现皮肤表面长痘后需要控制好辛辣油腻食物的摄入量，降低对病变部位的刺激性。可以适量补充猕猴桃、苹果、胡萝卜等清淡食物，补充身体所需的维生素。
2.休息：出现皮肤表面长痘，养成准时休息、按时起床等良好生活习惯，低于损伤部位得到足够放松时间。
3.清洁：出现面部长痘后，可以选择使用清洁效果较好且性质温和的洗面产品，清洗发病部位，及时清除患处油脂。